Глубокое паховое кольцо , anulus inguinalis profundus, представляет собой воронкообразное углубление в поперечной фасции, то есть это не отверстие с ровными краями наподобие петли для пуговицы, а выпячивание фасции в паховый канал в виде пальца от резиновой перчатки.
Это легче себе представить, если вспомнить, что яичко, опускаясь в мошонку, выпячивает впереди себя все слои передней брюшной стенки, в том числе и поперечную фасцию. В связи с этим выпячивание, окружая семявыносящий проток и другие элементы семенного канатика, является его оболочкой, fascia spermatica interna. По ходу канатика эта фасция доходит до мошонки у мужчин и по ходу круглой связки матки до больших половых губ у женщин.
Глубокому паховому кольцу со стороны брюшинной полости соответствует латеральная паховая ямка. Кольцо расположено на 1-1,5 см выше середины паховой связки. С медиальной стороны к нему прилежит начальный отдел a. epigastrica inferior. У глубокого пахового кольца сходятся элементы семенного канатика, входящие (vasa testicularia) и выходящие (ductus deferens, v. testicularis) из пахового канала.
Рис 8.15. Паховый канал и семенной канатик . 1 - ductus deferens (прикрыт брюшиной); 2 - a, v. epigastrica inferior; 3 - plica umbilicalis medialis; 4 - plica umbilicalis mediana; 5 - m. rectus abdominis; 6 - m. pyramidalis; 7 - falx inguinalis; 8 - anulus inguinalis superficialis; 9 - fescia spermatica externa; 10 - tuberculum pubicum; 11 - lig. inguinale; 12 - a, v. femoralis; 13 - m. cremaster et fescia cremasterica; 14 - funiculus spcrmaticus; 15 - n. ilioinguinalis; 16 - fascia spermatica interna (выпячивание поперечной фасции); 17 - m. obliquus externus abdominis; 18 - m. obliquus internus abdominis; 19 - m. transversus abdominis; 20 - fescia transversalis; 21 - tela subserosa; 22 - peritoneum parietale; 23 - a, v. testicularis (прикрыты брюшиной); 24 - a. v. iliaca externa (прикрыты брюшиной).Содержимое пахового канала
Содержимым пахового канала у мужчин является семенной канатик, funiculus spermaticus, подвздошно-паховый нерв, n. ilioinguinalis, проходящий по передней поверхности канатика, и половая ветвь бедренно-полового нерва, ramus genitalis n. genitofemoralis.
Самое противное определение брака в мировой литературе принадлежит, бесспорно, Ги де Мопассану. Он писал, что «это обмен дурным настроением днем и дурными запахами – по ночам». Конечно, Мопассан жил в эпоху, когда подавляющее большинство семей держали под супружескими кроватями по паре союзных ночных горшков, и после повсеместного внедрения канализации накал супружеской интимности значительно снизился, но все-таки... Храп, пот, витье уютных гнездышек из одеяла и подушки партнера, минимум изящества и благородства в позах – нет, шипы брачного ложа все так же остры...
В детстве я точно знала, что настоящего взрослого из меня не получится. Я не умела завязывать шнурки бантиком, узнавать температуру по градуснику и спать в одной постели с другими людьми. Когда на дачу приезжали гости, бабушке иногда приходилось отдавать им мою кушетку, а меня укладывать с собой, валетом. И, созерцая большие пальцы бабушкиных ног, желтеющие в свете луны, я пришла к глубочайшему убеждению: не бывать мне взрослой дамой, женой и матерью. Ни с каким мужем в одной постели я уснуть не смогу. Точка. Когда я поделилась этой мыслью с бабушкой, та постаралась развеять мои опасения, сообщив, что когда я стану женой и матерью, то буду за день ухайдакиваться так, что смогу легко засыпать, сидя в корыте с ужами. Ужи меня слабо заинтриговали, но в остальном перспектива замужества продолжала являть собой картину малопривлекательную.
Мужчины, запущенные в твою кровать, сами оттуда не выводятся. И спишь ты рядом с ними в обнимку, как миленькая.
Став старше и кое-как освоившись с градусниками и шнурками, последний взрослый бастион я все так же держала за препятствие непреодолимое. Да, я делала попытки НЕ спать в одной постели с мужчинами, но... когда все интересное заканчивалось, я непременно вспоминала, что мне срочно пора домой. У меня там шторы не глажены, кролики не кормлены, гоблины недобиты. Все-таки сон – занятие чрезвычайно одинокое, а свободная подушка – увы, удобнее самой любимой волосатой груди в мире. В конце концов, я не одна такая ненормальная – вон, у Джека Лондона в «Маленькой хозяйке большого дома» у главной героини тоже отдельная спальня, а к мужу она по ночам в гости бегает, роняя по пути очаровательные ночные чепцы. Правда, она от мужа потом ушла... И все равно! Моя постель – это моя постель. Неприкосновенная, эгоистичная и негостеприимная, да!
Но, как это всегда бывает с идеалами, жизнь внесла коррективы. Московский квартирный вопрос не только традиционно не располагал к отдельным супружеским спальням. Немалая часть молодых людей тут вообще не имеет личной жилплощади, которую я могла бы грациозно покидать в предрассветный час. И в одного такого я влюбилась. После двухмесячных романтичных прогулок под луной он привел меня в гости к знакомому, который любезно уступил нам раскладушку на балконе. И спустя несколько встреч на этой раскладушке неожиданно выяснилось, что я преотлично могу привести мужчину к себе домой, запустив его и в свою спальню, и в свою кровать. Но так как мужчины, запущенные в твою кровать, обычно сами оттуда не выводятся, то спишь ты рядом с ними в обнимку, как миленькая.
Опять-таки, взглянем на историю с географией. В разные времена у разных народов были страшно непохожие обычаи. Одни брили головы, другие отращивали косы, одни сидели на стульях, другие на циновках, а кто-то красил зубы в черный цвет для красоты. Были гаремы, моногамные браки, инцест, каннибализм, танцы с кастаньетами и придуманные паровые машины. Страшное, словом, разнообразие в законах, нормах и привычках. Но во все эпохи у всех народов присутствовало общее правило: «Муж и жена спят вместе». Единственным исключением, кажется, были вавилонские цари, которые никогда не засыпали в присутствии жен и наложниц (и, в общем, ни к чему хорошему для вавилонского царства это не привело). Ну и, конечно, ортодоксальные иудеи и мусульмане, для которых было и есть табу спать со своими женами в их «нечистый период» (то есть месячные) – там вообще в идеале положена отдельная посуда.
Возьмем, например, китайских императоров, которых тысячелетиями пытались отучить от сна в обнимку с дамами. В Древнем Китае считалось, что сын неба не должен слишком сильно любить жен. И жену из гарема для исполнения супружеского долга императору в спальню приносил евнух. На спине. Обнаженную – чтобы не принесла с собой какой-нибудь императороубивательной штуки (кстати, это не помогало: одного властителя возлюбленная ухитрилась заколоть шпилькой для волос). После чего евнух становился на стражу, и если ему казалось, что император возится слишком долго, – начинал громко распевать богоугодные гимны, намекая, что пора выставлять супругу из постели. Так вот, невзирая на все эти ухищрения, постоянно находилась какая-нибудь Ян-гуйфэй, которая убеждала мужа прогнать кастрированных будильников и познать радости совместного супружеского сна, на что потом неодобрительно указывали в летописях хронисты (дескать, спал вместе с женой и запустил государственные дела).
Хотя китайские императоры ни в чем не были виноваты – они лишь следовали инстинкту, существующему у высших млекопитающих и у птиц, ведущих групповой или парный образ жизни. Для них признаком родства является прежде всего запах. Цвет глаз, форма ушей, количество пятнышек на хвосте – это все дело десятое. Основные маркеры – это: а) запах; б) голосовой сигнал. Человеку, конечно, кажется, что к нему это никакого отношения не имеет и мы, как существа разумные, опознаем детей и жен исключительно при помощи глаз. Да, зрительные образы значимы, но лишь для нашего сознания. Которое очень легко обмануть – новым пальто или париком. А вот наше подсознание мы обмануть не сможем. Оно слышит привычный тембр, оно ощущает знакомый запах и ставит метку «свои». Причем запах этот мы можем даже не опознавать, не ощущать, химические сигналы его идут мимо волевых центров, мимо зоны Вернике и других зон, ответственных за осознанную обработку информации. Эти летучие соединения, почти не ощущаемые носом, а считываемые, вероятнее всего, так называемым вомероназальным органом, именуют «феромонами» или «хемосигналами». Принцип их работы у взрослого человека пока малоисследован, но кое-что уже известно.
Например, то, что активное закрепление хемосигналов в памяти происходит лишь при тесном и длительном физическом контакте. И что этот контакт необходимо постоянно возобновлять: пусть мы не кошки, которые забывают запах собственных детей уже через неделю, но доказано, что полгода – максимальный срок, который наше подсознание отводит на то, чтобы забыть химический портрет даже самых близких людей. Поэтому так понятно и естественно то отчуждение и неловкость, которое возникает у супругов после длительной разлуки.
Глаза говорят: «Вот твой любимый», уши подтверждают: «Это его голос», но наш склеротический вомероназальный орган пожимает плечами: «Понятия не имею, кто этот мужчина. Первый раз его нюхаю!»
Так что раздельно спящие супруги, возможно, дольше сохранят пыл первый страсти и не будут посвящены в забавные ночные тайны друг друга, но ощущение истинной близости и родства придет только к тем, кто каждую ночь мирно сопит в складки партнера, позволяя хемосигналам соединять тела и души сложными химическими связями.
Связями, которые трудно разбить, даже когда все остальные органы чувств печально сообщают: «Этот толстый и лысый – совершенно не тот, за кого мы с тобой, хозяйка, выходили замуж». Связями, которые заставляют некоторых плакать от умиления, прижав к лицу забытую на стуле футболку. Связями, которые прочнее логики и здравого смысла.
Стоит ли это свободы в никем не занятой постели? Не знаю. Не для всех, наверное. Но для себя после многих лет брака с гордым арендатором раскладушки я решила следующее. Да, теперь мы можем позволить себе отдельные спальни. Но не позволяем. Потому что не хотим. К тому же я теперь совершенно не умею спать одна: мне страшно, одиноко и некого пинать, если я во сне злюсь.
Считается, что муж и жена – это одно целое. Вести быт, растить и воспитывать детей, а также распоряжаться деньгами они по праву должны совместно, не зря же в загсе давали друг другу обещание быть рядом и в горе, и в радости.
Муж и жена, которые делают всё вместе, помогают друг другу, а также делят супружеское ложе на двоих, представляют собой крепкий и счастливый брак. Да, именно поделённая на двоих одна постель сближает людей. По тому спят ли вместе супруги или нет, можно судить и о степени надёжности семьи. Иногда люди решают проверить свои чувства именно методом раздельного сна. Такому решению сопутствует ряд причин. Стоит заметить, что спать отдельно хотят супруги не только те, которые прожили вместе более двадцати лет, но и совсем юные пары.
Причины, влияющие на решение о раздельном сне супругов
- Дети. Это относится к новорождённым малышам. Женщине по ночам приходится вставать не один раз к ребёнку для кормления грудью. Поэтому чтобы по ночам у мужа была возможность выспаться, жёны очень часто спят отдельно в комнате с ребёнком, что в результате приводит к ссорам. В этом случае найти решение очень сложно, поэтому надо просто перетерпеть и пережить данный период жизни.
- Проблемы в сексе. На эту тему можно долго говорить. Супруги иногда просто не слышат друг друга и не хотят понять. Бывают случаи, когда муж всё время хочет секса, а жена придумывает различные отговорки (голова болит, устала). И наоборот, женщина чувствует себя неудовлетворённой, когда муж отказывает ей в близости. Причин может быть масса: проблемы со здоровьем, получение недостаточного оргазма как с одной стороны, так и с другой, однообразность.
- Разный режим сна. Если жена – сова, она бодрствует вечером, требуя от мужа внимания, ласки, заботы. И наоборот, если мужчина – жаворонок, он будит и пристаёт к своей возлюбленной по утрам. Отсюда и разногласия. Сова по ночам сидит за компьютером или смотрит телевизор, а вот жаворонок с утра пораньше начинает греметь посудой, хлопать дверями. В результате недосыпания нервозное состояние у обоих супругов, которое приводит к разладу в отношениях и решению спать отдельно.
- Храп, лунатизм. Раздельный сон в этом случае может помочь супругам хорошо выспаться и плодотворно потрудиться в течение дня.
- Интерьер. Женщины зачастую никогда не советуются с мужчинами, выбирая дизайн и цветовую гамму в спальне. В результате мужчины просто сбегают в зал на диван, чтобы сохранить своё личное пространство.
Положительные стороны раздельного сна
Супругам, которые часто друг друга видят, засыпание в разных постелях даже пойдёт на пользу. Раздельный сон поможет соскучиться друг по другу и освежит сексуальные отношения.
Итак, благодаря сну отдельно можно:
- Выспаться. Если вторая половина храпит, ваш выход – раздельный сон. Это может быть единичный случай. Ведь нельзя же из-за храпа любимого человека всё время засыпать в разных постелях.
- Зарядиться энергией. Иногда даже полезно спать отдельно. Организм отдохнёт и наберётся сил на предшествующий день, обновит ваши чувства.
- Избавиться от лишнего веса. Недосыпание сказывается на вашем весе. Ночью организм требует дополнительного питания, что в результате может привести к сбою гормонального баланса и набору лишних килограммов.
- Освежить сексуальную жизнь. Многие заметили, что отдельная постель помогла им вернуть страсть в сексе.
- Уединиться. Иногда людям просто необходимо остаться в одиночестве тет-а-тет со своими мыслями.
В то же время стоит задуматься: если ваш партнёр захотел отдельно спать, может быть это первый звоночек к разрыву отношений. Таким образом можно уйти от конфликта или оттянуть решение наболевших вопросов на время, то есть до утра.
Минусы раздельного сна
- Душевная близость. Укладываясь вместе в одну постель с любимым, вы можете обсудить планы, решить возникшие вопросы, рассказать друг другу свои переживания и страхи. Это поможет проявить нежность, заботу друг к другу, сблизиться эмоционально.
- Секс. Появится больше возможностей соблазнить своего партнёра и заняться с ним любовью.
- Здоровье. Обычно все симптомы каких-либо болезней у человека обостряются во сне, поэтому второй партнёр всегда сможет прийти на помощь и если надо, вызвать врача.
- Холод. Банальное согревание теплом своего тела друг друга во сне.
Стоит ли всё-таки делить свою постель с любимым человеком? Конечно же, это нужно решать каждой паре отдельно. Но прежде взвесьте все за и против. Да, таким способом можно освежить чувства, дать соскучиться друг по другу. В то же время это может стать началом вашего развода. Правда, есть и такие пары, которые видятся очень редко и днём, и ночью из-за посменного рабочего графика. Появившуюся возможность лишний раз провести вместе вечер и ночь они ценят и даже и не задумываются об отдельном засыпании, пытаются дать как можно больше друг другу теплоты и ласки, проявить внимание и заботу.
Эксперты
Рафаэль Пелайо, врач-сомнолог из Стэнфордского университета (США)
Хизер Ганн, исследователь проблем сна из Университета Питтсбурга (США)
Венди Троксел, бихевиорист и социолог
Е сть такое мнение: сон - эгоистичное занятие, его не надо ни с кем делить. В своей книге «Наука сна» Дэвид Рэндалл вспоминает, сколько шума на Британском фестивале науки в 2009-м наделал доклад Нила Стэнли из Университета Суррея: «Он произвел фурор, заявив, что спать с кем-то хорошо только в значении «заниматься сексом», а не в прямом смысле. В качестве доказательства привел исследование, в котором вместе с коллегой выяснил: люди, которые делят кровать с кем-то еще, просыпаются ночью в два раза чаще тех, кто спит в одиночестве».
Почему? Рэндалл продолжает: «Прежде всего, нам попросту тесно. Стэнли привел неоспоримый аргумент: «В двуспальной кровати у вас на двадцать сантиметров меньше места, чем у ребенка – в детской кроватке… Помимо того, ваш партнер пинается и храпит. Как тут можно нормально выспаться?» Действительно, как?
1. Кто-то из вас храпит (ок, мило посапывает) и не дает спать другому
Первое, что нужно попробовать, - спать на боку. И прибавить к этому простое упражнение: кончик языка сильно прижимаешь к нёбу и с силой ведешь им назад, в направлении горла. В 2015-м экспериментально было доказано, что такая зарядка (будучи регулярной) на 36% снижает частоту храпа. Что касается всяких простых технических приспособлений, то сегодня кроме обычной капы против храпа можно найти штуки вроде назальных вставок Max-Air Nose Cone - с ними намного легче дышится, а это тоже помогает спать тихо.
2. Один из вас мечется по постели
Вам нужна по-настоящему большая кровать. Гигантский матрас. Два на два, например, - чтобы было место для свободных махов локтями. Если располагаешь средствами, присмотрись к матрасу с памятью формы - он нежно погружает тело в себя, благодаря чему исчезает необходимость часто менять положение во сне. Бюджетный вариант - ростовая подушка между вами как барьер. Некоторые даже советуют залезать в тонкий спальный мешок, но это уже, кажется, перебор.
3. Ей вечно холодно, а ты лежишь и паришься
Девушки, как правило, мерзнут. Они меньше, у них больше жировых запасов и, следовательно, медленнее обмен веществ. Поэтому, чтобы комфортно засыпать в жаре, попробуй постельное белье из микрофибры - полиэстеровое или из спандекса. Оно работает как термобелье: впитывает и испаряет влагу, помогая регулировать температуру тела. Другой вариант - матрас ChiliPad Cube, в каждой половине которого есть независимый силиконовый трубопровод, по которому может струиться либо теплая, либо прохладная вода.
4. Вы категорически не высыпаетесь
Две. Отдельные. Кровати. Это ваш выход. Звучит совсем не романтично, но поверь: хороший сон стоит даже таких жертв. Вот, к слову, результаты исследования из Университета Питтсбурга (США): женатые мужчины, у которых нет проблем со сном, чаще довольны своей семейной жизнью. Поваляйтесь вместе перед сном - потом расходитесь. А проснувшись, опять ложитесь ненадолго под одно оделяло - специалисты по отношениям не устают повторять, что физическая близость - краеугольный камень хороших отношений.
5. Она берет и отлеживает твою руку во сне
В том, чтобы спать обнявшись, есть очевидные физиологические плюсы: вырабатывается окситоцин, снижается уровень кортизола… Но просыпаться среди ночи с мертвой рукой, которая была у нее под шеей, - не дело. Чтобы не отлеживать друг друга, вместо позы ложки попробуйте вот эту - спиной к спине. Тут важно, что и руке твоей не угрожает смерть, и контакт сохраняется, а значит, продолжает действовать окситоцин. Французские исследователи, например, говорят, что благодаря именно этому гормону твоя женщина кажется тебе лучше и красивее всех остальных и тебя, как следствие, не тянет на сторону.
6. У нее глаза слипаются, у тебя сна ни в одном глазу
Ваши хронотипы могут не совпадать: ты сова, она жаворонок - и просто так характер вашей суточной активности не изменишь. В таком случае вы должны договориться: так ли это важно - ложиться спать непременно вместе? Пусть она уходит в спальню, когда хочет, ты присоединишься позже. Главное ведь - не засыпать, но просыпаться вместе.
Загрузка...